Ausgabe 43

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Hinzugefügt: 2017-12-25
Kategorie: Diät

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Ausgabe 43

Ob Fußarthrose, Plattfüße oder Fußdeformationen - im Dossier dreht sich alles rund um die Fußgesundheit. Das Handelsblatt empfiehlt bereits, lieber Aktien von Wohnungsgesellschaften zu kaufen, anstatt sich als Kleinvermieter zu betätigen. Diese Gesellschaften dürften auch eher in der Lage sein, sich mit renitenten Rentner-WG-GbRs herumzuschlagen. Bin gespannt, wann der Don dem Rat des Handelsblattes folgt und sich vom Immo-Besitz trennt. Die großen Städte haben den Schritt ja bereits getan.

Suchen Sie nun die Stelle, an der der Knopf zuletzt saß. Diese ist meist deutlich durch kleine Fadenreste zu erkennen. Diese Reste entfernen Sie und setzen dann den ersten Stich an der Rückseite des Hemdes durch ein Loch des Knopfes an. Der Faden muss nun ganz durchgezogen werden und zum parallel liegenden Loch des Knopfes geführt werden, dann wird die Nadel wieder zurückgeführt durch den Hemdstoff. Dies wiederholen Sie mehrmals, wobei der Knopf aber nicht zu fest am Hemde sitzen darf, sonst ist er unbrauchbar. Wenden Sie die Kreuztechnik an, dabei sollte am Ende ein Kreuz durch den Faden entstehen. Das geht so, dass Sie immer abwechselnd zwischen den jeweils zwei gegenüber liegenden Löchern im Wechseln hin und her nähen.

Mit einem Rouge- oder Lidschattenpinsel taucht Make-up-Künstler Baranow die komplette Partie um die Augen in Schwarz - wie man das etwa von Totenschädeln kennt. Mit einem dünnen Pinsel werden alle prägnanten Linien im Gesicht nachgezogen - entlang der Nase, die Stirnfalten und die Mundwinkel.

Ein effektiver Hanteltraining-Trainingsplan berücksichtigt die Split-Kombination, d.h. die Abstimmung, an welchen Tagen, welche Muskelgruppen trainiert werden. Ein weiterer wichtiger Faktor beim Hanteltraining ist die Variation der Übungen und progressive Steigerung der verwendeten Lasten, Satz- und Wiederholungszahlen. Ausreichende Regenerationsphasen gewährleisten die Anpassung des Organismus zwischen den Trainingseinheiten.

Doch was heißt das? Zugespitzt ging es um die Entscheidung zwischen einem neuen Wohngebiet mit gut 120 neuen Wohnungen und einer Streuobstwiese. Schon vor sieben Jahren gab es eine ähnliche Abstimmung, bereits damals ging sie zu Gunsten der Wiese aus. Bürgermeisterin Eva Söllner (CDU) sprach sich im Vorfeld für die Bebauung und die dabei auch entstehenden 25 Wohnungen für Liederbach aus. Umweltschützer wollten die Wiese bewahren.

Bräune bekommt man übrigens auch im Schatten, weil auch dort immer noch rund 50 Prozent der UV-Strahlung gemessen werden. Im und am Wasser steigt die Strahlung durch Reflexion um bis zu 90 Prozent an. Blasshäutige und Rothaarige sollten sich daher vielleicht auch bei einem Bad im Mittelmeer mit einem T-Shirt schützen - es muss ja nicht gleich Spezialbekleidung mit eingearbeitetem Sonnenschutz sein.

Dass ich auf Weißbrot oder Nudeln verzichten soll. Wir sind dazu erzogen, dass wir morgens unsere Stulle reinhauen. Wir konsumieren schnell in der Kantine, weil wir keine Zeit haben. Inzwischen ist es aber so, dass ich mir Essen vorkoche. Ich gehe gar nicht mehr in die Kantine. Erstens ist es mir zu laut, zweitens ist das Essen, weil sie für die Masse kochen, qualitativ nicht so hochwertig. Du musst dich neu justieren, neu konfigurieren. Und irgendwann wird das normal.

BHP nimmt die Versorgungssicherheit bei Strom keinesfalls auf die leichte Schulter. Bei einem grossen Stromausfall im Teilstaat South Australia war die Olympic Dam Mine von BHP während fast zweier Wochen vom Stromnetz abgeschnitten, der Produktionsausfall belief sich auf 140 Mio. $. Grund war ein starker Sturm, der Stromleitungen beschädigte, was zu einer Kettenreaktion und dann einem Zusammenbruch des Netzes führte. Doch BHP sieht die Lösung für die Stromversorgung der Zukunft nicht in der Kohle. Denn als CO2-intensivster fossiler Brennstoff trägt Kohle massgeblich zum Klimawandel bei - und dieser umfasst auch zerstörerische Unwetter.

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